Οδοντίατρος. Το άκουσμα και μόνο αυτής της λέξης μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ανησυχία σε πολλούς ανθρώπους. Στην περίπτωση των παιδιών, ο φόβος για τον οδοντίατρο μπορεί να είναι μια δύσκολη υπόθεση. Για ένα παιδί, το να καθίσει πάνω σε μια κρύα καρέκλα, μέσα σ’ένα άγνωστο δωμάτιο, γεμάτο με περίεργους θορύβους και αντικείμενα και κάποιος άγνωστος να βάζει μεταλλικά, κρύα και παράξενα εργαλεία μέσα στο στόμα του, φαντάζει σαν ένα τρομακτικό γεγονός.
Να πώς μπορείτε να βοηθείσετε το παιδί σας, πριν από την επίσκεψη στον παιδοδοντίατρο:
Ξεκινήστε νωρίς
Όσο νωρίτερα ένα παιδί επισκέπτεται τον παιδοδοντίατρο, τόσο το καλύτερο. Είναι καλύτερο η πρώτη επίσκεψη να ξεκινά τον πρώτο χρόνο της ζωής ή όταν το πρώτο δόντι είναι ορατό.
Μιλήστε του όσο πιο απλά γίνεται & προσοχή στις λέξεις που χρησιμοποιείτε
– Προετοιμάστε το παιδί σας χωρίς περιττές λεπτομέρειες, Δώστε απλές απαντήσεις.
– Μην χρησιμοποιείτε λέξεις όπως ένεση, πόνος ή αίμα.
– Χρησιμοποιήστε θετικές λέξεις όπως «καθαρά, γερά, υγιή δόντια» για να κάνουν την επίσκεψη να φαίνεται σαν διασκέδαση
– Αφήστε τον παιδοδοντίατρο να απαντήσει στις σύνθετες ερωτήσεις των παιδιών.
– Μιλήστε με το παιδί σας για να μάθετε γιατί φοβάται τον οδοντίατρο.Οι φόβοι που γίνονται γνωστοί, είναι πιο εύκολα αντιμετωπίσιμοι.
– Μην αναφέρετε στο παιδί κάποια δυσάρεστη οδοντιατρική εμπειρία που τυχόν είχατε εσείς.
– Διατηρήστε και οι ίδιοι μια θετική στάση.
Παίξτε με το παιδί σας «Επίσκεψη στον παιδοδοντίατρο»
– Πριν από το πρώτο ραντεβού, προσποιηθείτε οτι είστε ο παιδοδοντίατρος και το παιδί σας ο ασθενής. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι μια οδοντόβουρτσα κι έναν καθρέφτη.
– Μετρήστε τα δόντια του μικρού σας, ξεκινώντας από το 1.
– Αποφύγετε να κάνετε το θόρυβο του τροχού ή να παρατάξετε περισσότερα εργαλεία.
– Αφήστε το παιδί να καθαρίσει τα δόντια μιας κούκλας, χρησιμοποιώντας μια οδοντόβουρτσα.
– Εικονογραφημένα βιβλία επίσης, όταν είναι απλά γραμμένα, μπορούν να βοηθήσουν το παιδί να πάρει μια ιδέα του τι να περιμένει.
Αποφύγετε τη δωροδοκία
– Μην πείτε: « Αν δεν κάνεις φασαρία ή κλάψεις, θα πάρεις ένα γλειφιτζούρι», γιατί θα κάνετε το μικρό σας να σκεφτεί: « Καλά, τόσο κακός είναι ο παιδοδοντίατρος, που μπορεί να με κάνει να κλάψω;»
– Μια γλυκιά αναταμοιβή στέλνει λάθος μήνυμα, ειδικά μετά από την επίσκεψη στον παιδοδοντίατρο, ο οποίος τονίζει τη σημασία των καθαρών και υγιών δοντιών, και την αποφυγή των γλυκών.
Αποφύγετε τη σύγκριση μ’εσάς
Μην παίρνετε τα παιδιά μαζί σας στο δικό σας οδοντίατρο.
– Γιατί εσείς οι ίδιοι μπορεί να αισθάνεστε ανήσυχοι για την επίσκεψη, χωρίς καν να το συνειδητοποιείτε, αλλά το παιδί μπορεί να νιώσει τους φόβους σας.
– Ακούγοντας το παιδί «τρομαχτικές ιστορίες» για εξαγωγές, απονευρώσεις, ή άλλες αρνητικές εμπειρίες, θα αγχωθεί άδικα, αφού μπορεί να μη χρειαστεί καν να τις υποστεί.
– Ένα αποστειρωμένο και ψυχρό οδοντιατρείο ενηλίκων, δημιουργείται μια λανθασμένη εντύπωση, αφού τα περισσότερα παιδοδοντιατρεία είναι ειδικά διαμορφωμένα και ευχάριστα για το παιδί με παιχνίδια, χαρούμενες εικόνες κλπ.
Βρείτε ένα παιδοδοντίατρο, μέσω συστάσεων, που είναι καλός με τα παιδιά.
Κατά την επίσκεψη:
– Προγραμματίστε ένα ραντεβού το πρωί ή αρκετά νωρίς. Όταν τα παιδιά είναι ξεκούραστα η οδοντιατρική επίσκεψη βαίνει πιο ομαλά.
– Αφήστε το παιδί να καθίσει στην αγκαλιά σας πάνω στην οδοντιατρική καρέκλα, εάν είναι μικρό, ή αφήστε το να πάει στον παιδοδοντίατρο μόνο του εντελώς. Μερικά παιδιά κάνουν μεγαλύτερες σκηνές όταν ο γονέας είναι παρών.
Προετοιμαστείτε για κάποια «δράματα»
Είναι απολύτως φυσιολογικό για τα παιδιά να φοβούνται:
– όταν αποχωρίζονται από τους γονείς τους,
– το άγνωστο ή
– τον πόνο.
Ανάλογα με την ηλικία του ένα παιδί μπορεί:
– να μην θέλει να εξεταστεί από έναν άγνωστο,
– να γκρινιάζει,
– να κλαίει και
– να κουνιέται.
Διατηρήστε την ψυχραιμία σας και να θυμάστε ότι ο παιδοδοντίατρος και το προσωπικό του έχουν συνηθίσει να εργάζονται με παιδιά και ξέρουν πώς να αντιμετωπίσουν τους φόβους και το άγχος του παιδιού σας. Αφήστε τους να σας καθοδηγήσουν. Μπορεί να σας ζητήσουν να μείνετε σε απόσταση ή να κρατήσετε το χέρι του μικρού σας.
Τονίστε την σημασία της καλής στοματικής υγιεινής
Διδάξτε στο παιδί σας ότι:
– η επίσκεψη στον παιδοδοντίατρο είναι μια αναγκαιότητα και όχι επιλογή
– ο παιδοδοντίατρος θα φροντίσει τα δόντια του να είναι γερά
- για να τρώει και
- να έχει ένα όμορφο χαμόγελο
Κάντε τακτικές επισκέψεις στον παιδοδοντίατρο
Όσο πιο τακτικά επισκέπτεται τον παιδοδοντίατρο, τόσο λιγότερο φοβισμένο θα είναι γιατί θα γίνει πλέον κάτι οικείο.
Είναι σημαντικό το παιδί σας να έχει μια θετική εμπειρία στον οδοντίατρο κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής του, έτσι ώστε να μην αναπτύξει οδοντιατρική φοβία.
Κακαουνάκη – Eμπέν Ειρήνη
Κοραή 3, Κηφισιά2
τηλ.: 210 6234578
κιν.: 6945 204680
